Καθημερινή ενημέρωση για τις δραστηριότητες του Ναυτικού ομίλου Πατρών στην επίσημη σελίδα μας στο Facebook : Ναυτικος Ομιλος Πατρων -ΝΟΠ
@PatrasNauticalClub
Λίστα αντικειμένων
Κλίκ για μεγέθυνση
Ξεκίνησε το Aqua Aerobics στην πισίνα του ΝΟΠ
Διασκεδάστε και γυμναστείτε στο νερό
Κάθε Δευτέρα – Τετάρτη – Πέμπτη 16:00 με 17:00
• Δεν καταπονεί τις αρθρώσεις
• Βελτιώνει φυσική δύναμη και την αντοχή
• Κρατά το σώμα δροσερό κατά την διάρκεια της άσκησης
• Καίει μεγάλες ποσότητες θερμίδων
• Αναπτύσσει την ευελιξία
• Είναι διασκεδαστικό και απολαυστικό
Περισσότερες πληροφορίες στην κεντρική Γραμματεία του ΝΟΠ στο τηλέφωνο 2610 317766, καθημερινά από τις 10.00 έως τις 20.30 και το Σάββατο πρωί.
