Loading...

Καθημερινή ενημέρωση για τις δραστηριότητες του Ναυτικού ομίλου Πατρών στην επίσημη σελίδα μας στο Facebook : Ναυτικος Ομιλος Πατρων -ΝΟΠ

@PatrasNauticalClub

Ημερομηνία: Sunday 23 Sep 2018
NOΠ: Διοίκηση Ολοκληρωμένο πρόγραμμα ιατρικών εξετάσεων και αθλητικής διατροφής. Συνεργασίες του ΝΟΠ για παροχή εξειδικευμένων υπηρεσιών προς τους αθλητές και αθλήτριες.
Κλίκ για μεγέθυνση

Ο Ναυτικός Όμιλος Πατρών προχωρά στην αναβάθμισης των υπηρεσιών προς τους αθλητές και αθλήτριες με στόχο την αθλητική τους βελτίωση, λαμβάνοντας σοβαρά υπόψη την υποστήριξη των γονέων για την μείωση της οικονομικής επιβάρυνσης  αυτών των υπηρεσιών. Για τον λόγο αυτό έχει προχωρήσει σε συγκεκριμένες συνεργασίες με εξειδικευμένους επιστήμονες εξασφαλίζοντας (προαιρετικά και εξατομικευμένα για όποιον ενδιαφέρεται) ποιοτικές υπηρεσίες στην αθλητική διατροφή και στις ιατρικές εξετάσεις, με το ελάχιστο δυνατόν κόστος ανά αθλητή.  Ειδικότερα :

 1. Αθλητική Διατροφή:

Συνεργασία με την αθλητική διατροφολόγο και πρωταθλήτρια κολύμβησης  Κρυστέλ Βουρνά. Η συνεργασία προβλέπει την δημιουργία ενός διατροφικού πλάνου εστιασμένο στον κάθε αθλητή/τρια του ΝΟΠ.

Οι πρώτες ημέρες επισκέψεων είναι την άλλη Παρασκευή 28/9 15.00 - 20.00 και το Σάββατο 29/9 09.00-14.00 στο κολυμβητήριο του ΝΟΠ (Ακτή Δυμαίων). Περισσότερες πληροφορίες στην γραμματεία του ΝΟΠ (κυρίως στο Εθνικό Κολυμβητήριο, κα Έλενα - 2610644303) όπου μπορείτε να κλείσετε και ραντεβού για την πρώτη επίσκεψη.

2.Έκδοση «Κάρτας Υγείας Αθλητή» – Ετήσιος Ιατρικός Έλεγχος

Συνεργασία με τον φορέα «Φροντίδα Υγείας», (Αγίου Ανδρέου 66
262 21 Πάτρα)
όπου το πακέτο των απαραίτητων (αλλά και άλλων σημαντικών) ιατρικών εξετάσεων καθώς και ο συστηματικός ιατρικός (ετήσιος) έλεγχος θα προσφέρεται σε ικανοποιητικό κόστος.

Για τους αθλητές άνω των 14 ετών (που δεν χρειάζονται παιδίατρο) το κόστος είναι 25 Ευρώ/ανά άτομο και θα καλύπτει :

  • Συνταγογράφηση από παθολόγο
  • Υπέρηχο καρδιάς
  • Καρδιογράφημα
  • Βασικές αιματολογικές εξετάσεις
  • Έκδοση κάρτας υγείας
  • Υπογραφή σε ανανέωση-έκδοση δελτίου

 Για τους αθλητές κάτω των 14 ετών (που είναι υποχρεωτικό το παραπεμπτικό από  παιδίατρο) οι παραπάνω υπηρεσίες έχουν  κόστος 35 Ευρώ/ανά άτομο.

Περισσότερες πληροφορίες για την συμμετοχή στις ιατρικές εξετάσεις μέσω του ΝΟΠ, από τους εφόρους των ομάδων/τμημάτων και την Γραμματεία του ΝΟΠ, καθώς είναι απαραίτητη η δημιουργία λίστας για το κλείσιμο των ραντεβού ).

Οι παραπάνω παροχές του ομίλου κρίνονται σημαντικές από τους προπονητές, αλλά είναι προαιρετική η επιλογή τους (εκτός από την Κάρτα Υγείας Αθλητή) από τους αθλητές & γονείς.

Ενημέρωση για Κάρτα υγείας αθλητή

Όπως έχει ανακοινωθεί από την ΓΓΑ και την ΚΟΕ από την φετινή χρονιά τίθεται σε εφαρμογή η «Κάρτα Υγείας Αθλητή», που είναι υποχρεωτική σε όσους προπονούνται συστηματικά και συμμετέχουν σε αγώνες. Η Κάρτα Υγείας Αθλητή θα αντικαταστήσει το πιστοποιητικό υγείας και θα χορηγείται μετά από υποχρεωτικούς ιατρικούς ελέγχους, όπως :

α) Κλινική εξέταση

β) Ατομικό και οικογενειακό ιατρικό ιστορικό

γ) Ηλεκτροκαρδιογράφημα.

Η έκδοση της Κάρτας Υγείας αθλητής θα αντικαταστήσει σταδιακά με την λήξη του σημερινού «Αθλητικού Δελτίου Υγείας» και θα αντικατασταθεί με την «Κάρτα Διαπίστευσης Αθλητή» που θα εκδίδεται ταυτόχρονα με την «Κάρτα Υγείας Αθλητή» συμπληρώνοντας τη συνημμένη αίτηση, το οποίο θα ισχύει το ίδιο χρονικό διάστημα με αυτή και το κόστος ανανέωσής της θα ανέρχεται στα 15 €.

 Ενημέρωση για Ετήσιο Ιατρικό Έλεγχο

Επιπλέον των παραπάνω, κάθε χρόνο, οι αιματολογικές εξετάσεις καλό είναι να γίνονται για την καλύτερη παρακολούθηση των αθλητών-τριών και είναι οι εξής: Γενική Αίματος ,γενική ούρων, γλυκόζη, ουρία, κρεατινίνη, ALP, LDH, Fe ορού, φερριτίνη, CPK , SGOT, SGPT.
Τέλος, εκτός από το Ηλεκτροκαρδιογράφημα, που απαιτείται υποχρεωτικά για την έκδοση της Κάρτας Υγείας Αθλητή, υπενθυμίζουμε πως το Triplex καρδιάς πρέπει να πραγματοποιείται κάθε δεύτερο (2ο) χρόνο.

Φροντίδα Υγείας Α.Ε.
Αγίου Ανδρέου 66
262 21 Πάτρα
Τηλ: (30) 2610 222-800
Fax: (30) 2610 279-999

http://www.frontida-ygeias.gr/

 

Η Διαμόρφωση ενός διατροφικού πλάνου επιτυγχάνεται μέσω:

1.Καταγραφή ανθρωπομετρικών στοιχειών:

  • Ύψος
  • Βάρος
  • Ημερομηνία γέννηση

2.Ανάλυση Σύσταση Σώματος:

  • Ποσοστό λίπους σώματος
  • Λιπώδης Μάζα
  • Μυϊκή Μάζα
  • Τμηματική αξιολόγηση λίπους-μυών (πόδια, χέρια, κορμός)
  • Οστική μάζα
  • Ποσοστό νερού σώματος
  • Μεταβολική ηλικία
  • Ημερήσια πρόσληψη θερμίδων
  • Δείκτης σπλαχνικούς λίπους
  • Παρακολούθηση αιματολογικών εξετάσεων

3.Σύνταξη ερωτηματολογίου και αξιολόγηση των διατροφικών συνηθειών.

Συμπερασματικά , οι παροχές προς τους ενδιαφερομένους θα είναι:

  • Πραγματοποίηση σωματομετρικών ΤΕΣΤ και αξιολόγηση των αποτελεσμάτων
  • Αξιολόγηση διατροφικών συνηθειών και προτάσεις που αφορούν μια ισορροπημένη (αθλητική) διατροφή
  • Ατομικό διατροφικό πλάνο βασισμένο στις ανάγκες και το καθημερινό πρόγραμμα του ενδιαφερόμενου. 
  • Επανέλεγχος  ανάλυσης σύστασης σώματος
  • Προσαρμογή /Αλλαγή του διατροφικού πλάνου

 

#NOPatrasNauticalClub, #NOP

 

Κολυμβητήριο Ν.Ο.Πατρών
Ακτή Δυμαίων έναντι ΔΕΗ


Ώρες λειτουργίας:
Δευτέρα έως Παρασκευή 16.00 - 19.00
Σάββατο 10.00 - 13.00
Τηλ: 2610 317766

Email Επικοινωνίας: [email protected]

Εθνικό κολυμβητήριο «Α. Πεπανός»

Ώρες λειτουργίας:
Δευτέρα έως Παρασκευή 15.00 - 21.00
Σάββατο 10.00 - 13.00
Τηλ: 2610 644303


Email Διαφήμισης:
[email protected] 

Facebook

Flickr

© Copyright 2018 ΝΟΠ - ΝΑΥΤΙΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ ΠΑΤΡΩΝ